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CESC ESCOLÀ

Profesor Fitness OT 2020
Web oficial

Sobre mí

Cesc Escolà García ( Octubre 1992, Barcelona) , profesional del mundo del Fitness. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (col. 62560) con un Máster Universitario de Formación del Profesorado y especializado en todo tipo de actividades dirigidas, ya suma 6 años de experiencia como Fitness Trainer en los gimnasios con más reputación de Barcelona. Además, ha sido profesor y tutor del Grado Superior de Condicionamiento Físico durante 3 años y forma a futuros profesionales del Fitness.

Es un entrenador muy polivalente, (título oficial en Zumba Zin, Les Mills Trainer: Body Combat, Body Pump), realiza diferentes entrenamientos adaptados a cada disciplina. Gracias a su formación musical, basa sus entrenos en la coherencia entre los movimientos y la música, adaptando la intensidad en función del nivel de la clase y así lograr una constante técnica y una motivación explosiva. Con su energía y su especial habilidad para integrar la diversión en el entreno, consigue que los alumnos lleguen a resultados que ni ellos se imaginaban conseguir.

En 2020 fue el entrenador de la academia de Operación Triunfo y, durante el confinamiento, presentó Muévete en casa, en TVE, un programa diario de entrena­miento doméstico que enseguida se reveló como un auténtico fenómeno televisivo de gran audiencia y disparó su popularidad en redes sociales.

También sigue creando sesiones de entrenamiento para su web donde podéis encontrar packs de entrenos y sus mejores sesiones musicales.

Fiel a sus ideales, tiene muy claro su máximo sueño, conseguir que el ejercicio físico y los buenos hábitos tengan un espacio en televisión, Cesc Escolà se ha erigido en uno de los entrenadores cualificados más mediáticos del momento.

Puedes verle y seguirle en su cuenta oficial de Instagram @cescescola, donde encontrarás algunas de sus coreos de baile y ejercicios físicos más divertidos.

— Me declaro un adicto a la comida y a descubrir nuevos restaurantes saludables. El cine es una de mis otras perdiciones, así como la música,  el baile, la fotografía y la moda, y si es deportiva, más aún. Me considero una persona detallista, que le gusta cuidar a mis amigos y a mi familia. —

REFLEXIÓN

Tumbado en la cama, intentando dormir, pensando en mi vida y en mi futuro, me planteaba infinitas preguntas constantemente ¿Quiero seguir haciendo lo mismo toda mi vida? ¿Cómo puedo evolucionar? ¿Qué podría hacer para mejorar? ¡Necesito nuevos retos! 

Me sobrevolaban esas dudas pero a la vez me auto convencía: “Cesc, tienes que estar contento y orgulloso. Trabajo de lo que realmente me identifico y me engancha día a día. La educación en adolescentes, fitness, música, baile, relación social, valores, futuro, salud….” Pero  todo esto no me persuadía, tenía algo dentro de mí que necesitaba salir, explotar y compartirlo con todo el mundo. 

Os confieso que desde que me dedico a hacer clases dirigidas he vivido muchos momentos realmente MÁGICOS. Cuando conectas con tus alumnos, disfrutas con ellos de la fatiga, cuando observas brillar sus ojos, sufrir, reírse, relajarse, llegas a encontrar esa MAGIA tan especial que nos regala el fitness a través del ejercicio y de la música. 

Una MAGIA que aparece gracias a una mezcla de ingredientes: cada beat, cada movimiento, cada máster beat, sumados al agradecimiento de todos ellos cuando han acabado la clase, a sus comentarios generosos, “gracias a tu clase he podido desconectar del mundo, de las rutinas agotadoras y las dificultades que nos presenta la vida…”.

Y ahora el  destino me ha traído un nuevo reto. Todo son puras coincidencias que hacen que en este momento ya pueda demostrar a muchísima gente esta sensación de MAGIA. Y sé que tú también la vas a poder conseguir.

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